Iniciativa reuniu pacientes, profissionais da saúde e familiares em um dia de integração, esporte e bem-estar
A São Bernardo do Campo recebeu, no fim de março, a primeira edição do projeto “Remando com Mulheres”, iniciativa voltada à promoção da saúde mental por meio de atividades terapêuticas ao ar livre.
O evento foi realizado no Centro de Esportes Aquáticos do Estoril, na região do Riacho Grande, e integrou a programação do Mês da Mulher.
Atividades unem natureza, movimento e acolhimento
Cerca de 80 pessoas participaram da ação, entre pacientes, familiares e profissionais dos CAPS e das UBSs.
Ao longo do dia, os participantes tiveram acesso a uma programação diversificada, incluindo:
- Aula de ioga
- Sessões de massagem
- Dança (zumba)
- Vivências terapêuticas com caiaque na represa
- Vôlei de areia
- Atividades na piscina
A proposta foi oferecer um ambiente acolhedor, promovendo bem-estar físico e emocional.
Projeto incentiva novas abordagens no cuidado em saúde mental
Segundo a coordenadora de saúde mental do projeto Remando para a Vida, Fabiana Ramos, a iniciativa busca ampliar as estratégias terapêuticas oferecidas aos pacientes.
Além disso, o projeto também incentiva a participação feminina nas atividades, que atualmente contam com maior presença masculina.
Participantes destacam integração e experiência positiva
Para os participantes, o evento foi marcado por integração, aprendizado e superação.
A paciente Larissa Moreira e Silva relatou a experiência com o caiaque como positiva, destacando o suporte recebido durante a atividade.
Já a residente de odontologia Gabriela Bacelar ressaltou o ambiente mais leve e acolhedor, que favorece a socialização e o bem-estar fora do ambiente clínico.
Programa “Remando para a Vida” fortalece tratamento terapêutico
O projeto faz parte do programa Remando para a Vida, que existe há mais de 10 anos e teve suas atividades retomadas em 2025.
A iniciativa atende pacientes encaminhados pelos CAPS e UBSs com diagnósticos de transtornos mentais.
As atividades com caiaque e o contato com a água contribuem para:
- Desenvolvimento da autonomia
- Relaxamento
- Melhora da concentração
- Apoio ao tratamento contínuo
Saúde mental com foco em qualidade de vida
A ação reforça a importância de práticas integrativas no cuidado com a saúde mental, promovendo não apenas tratamento, mas também qualidade de vida, inclusão e bem-estar.
